Animal Flow (в переводе с англ. – “свободное движение, подобно животному”) – фитнес-направление, совмещающее в себе элементы нескольких видов активностей: йоги, функционального тренинга, пилатеса, стрейтчинга, спортивной гимнастики, капоэйры. Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. В зависимости от темпа выполняемых упражнений, тренировка может носить как восстанавливающий характер, так и выполняться в качестве кардионагрузки.
Animal Flow (в переводе с англ. – “свободное движение, подобно животному”) – фитнес-направление, совмещающее в себе элементы нескольких видов активностей: йоги, функционального тренинга, пилатеса, стрейтчинга, спортивной гимнастики, капоэйры. Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. В зависимости от темпа выполняемых упражнений, тренировка может носить
как восстанавливающий характер, так и выполняться
в качестве кардионагрузки.
Animal Flow (в переводе с англ. – “свободное движение, подобно животному”) – фитнес-направление, совмещающее в себе элементы нескольких видов активностей: йоги, функционального тренинга, пилатеса, стрейтчинга, спортивной гимнастики, капоэйры. Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. В зависимости
от темпа выполняемых упражнений, тренировка может носить
как восстанавливающий характер, так и выполняться в качестве кардионагрузки.
Дриллы — одно из направлений физической нагрузки
в Бразильском джиу-джитсу, лучший способ выучить новые техники и научиться применять их на практике. Это будет помогать вам пополнить свой технический арсенал. Технические дриллы помогают понять, как работает техника и научиться выполнять ее на практике. Динамические дриллы рассчитаны на более высокую скорость, на тестирование кардио, скорость, координацию
и тайминг.
Дриллы — одно из направлений физической нагрузки
в Бразильском джиу-джитсу, лучший способ выучить новые техники и научиться применять их на практике. Это будет помогать вам пополнить свой технический арсенал. Технические дриллы помогают понять,
как работает техника и научиться выполнять ее
на практике. Динамические дриллы рассчитаны
на более высокую скорость, на тестирование кардио, скорость, координацию и тайминг.
Дриллы — одно из направлений физической нагрузки в Бразильском
джиу-джитсу, лучший способ выучить новые техники и научиться применять их на практике. Это будет помогать вам пополнить свой технический арсенал. Технические дриллы помогают понять, как работает техника и научиться выполнять ее на практике. Динамические дриллы рассчитаны на более высокую скорость, на тестирование кардио, скорость, координацию и тайминг.
Дриллы — одно из направлений физической нагрузки
в Бразильском джиу-джитсу, лучший способ выучить новые техники и научиться применять их на практике.
Это будет помогать вам пополнить свой технический арсенал. Технические дриллы помогают понять,
как работает техника и научиться выполнять ее
на практике. Динамические дриллы рассчитаны
на более высокую скорость, на тестирование кардио, скорость, координацию и тайминг.
Дриллы — одно из направлений физической нагрузки в Бразильском джиу-джитсу, лучший способ выучить новые техники и научиться применять их на практике. Это будет помогать вам пополнить свой технический арсенал. Технические дриллы помогают понять,
как работает техника и научиться выполнять ее на практике. Динамические дриллы рассчитаны
на более высокую скорость,
на тестирование кардио, скорость, координацию и тайминг.
Дословно — «Мягкий путь» вариант перевода «Гибкий путь». Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия. Основу дзюдо составляют броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке,
так и в партере. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского
джиу-джитсу.
Дословно — «Мягкий путь» вариант перевода «Гибкий путь». Японское боевое искусство, философия
и спортивное единоборство без оружия. Основу дзюдо составляют броски, болевые приёмы, удержания
и удушения, как в стойке, так и в партере. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского
джиу-джитсу.
Дословно — «Мягкий путь» вариант перевода «Гибкий путь». Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия. Основу дзюдо составляют броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке, так и в партере. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского
джиу-джитсу.
Дословно — «Мягкий путь» вариант перевода «Гибкий путь». Японское боевое искусство, философия
и спортивное единоборство
без оружия. Основу дзюдо составляют броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке,
так и в партере. Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств,
в том числе самбо, бразильского
джиу-джитсу.
Бразильское
джиу-джитсу (BJJ)
Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые
и удушающие приёмы. Данное искусство основывается
на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения),
и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться
для разных целей: самообороны, спорта, соревнований
(как в кимоно, так и без) и смешанных единоборств (MMA).
Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба
в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Данное искусство основывается на принципе,
по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в кимоно,
так и без) и смешанных единоборств (MMA).
Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения),
и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в кимоно, так и без)
и смешанных единоборств (MMA).
Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Данное искусство основывается на принципе,
по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы
и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований
(как в кимоно, так и без)
и смешанных единоборств (MMA).